Массаж лица — в домашних условиях, фото до и после, видео

Что такое ультразвуковой пилинг

Ультразвуковой пилинг – это инновационная и щадящая процедура, подходящая для пациентов разного возраста и устраняющая сразу множество разнообразных кожных проблем.

Направлена она на очищение верхних слоев эпидермиса, удаление акне и излишнего подкожного жира. Основой данной процедуры является ультразвуковая волна с четкими настройками и параметрами не ниже двадцати восьми герц.

Под воздействием этой волны и происходит следующее:

  • отшелушивается ороговевший слой кожи;
  • массаж кожного покрова;
  • улучшение обменных процессов, тока лимфы и кровообращения;
  • рассасывание спаек;
  • успешное разрыхление соединительной ткани.

Под ультразвуковым пилингом подразумевается особая процедура, которая обеспечивает аппаратную чистку лица под влиянием высокочастотных вибраций.

Данный вид пилинга относится к поверхностным, физическим пилингам, так как обеспечивает отторжение отмершего слоя клеток за свет разрыва связей между клетками рогового слоя.

При помощи ультразвука, на кожу производится тройное воздействие.

  1. Он способствует очищению кожного покрова, ликвидирует отмерший слой клеток.
  2. Активные ингредиенты имеют возможность глубокого проникновения в кожные слои.
  3. Выполняется массаж кожи, который приводит к стимулированию выработке коллагена.

Суть процедуры

Последовательность:

  1. Перед началом процедуры, кожу пациента очищают и обрабатывают специальным гелем.
  2. На всю обрабатываемую поверхность наносится минеральная вода.
  3. Обработка кожи производится путем специальной насадки, через которую подается ультразвук. При этом пилинговый эффект обуславливается тем, что волна «дробит» уже отмершие клетки и загрязнения в порах. Кожа под насадкой нагревается до температуры 40-45С, что позволяет сосудам расшириться и, тем самым, получить больше кислорода.
  4. Наносится антибактериальная маска с эффектом просушки.
  5. Наносится успокаивающий крем, подходящий под тип кожи пациента.
  6. В некоторых случаях в завершении процедуры проводят дарсонвализацию.

Процедура выполняется в строгой последовательности: от боковых зон лица к центру против массажных линий. Избегается верхняя зона глаз, губы и щитовидная железа.

Каждый из участков может быть обработан не более четырех раз. В целом, он не должен длиться больше пятнадцати минут при нормальной коже и не более пяти минут при чувствительной коже.

По глубине воздействия, ультразвуковой пилинг делится на несколько категорий:

  • поверхностный – воздействует в пределах рогового слоя эпидермиса;
  • серединный – затрагивает эпидермис и доходит до капиллярной дермы;
  • глубокий – затрагивает ретикулярную дерму.

Периодичность

В зависимости от типа кожи и имеющихся проблем, проводится курс, включающий от пяти до пятнадцати процедур с промежутком в семь — четырнадцать дней.

Если у пациента сухая кожа, то оптимальным вариантом является ежеквартальное проведение пилинга.

Если пациент обладает жирной кожей, то наилучшего результата можно добиться при помощи совокупности ультразвукового пилинга и механической чистки лица.

Преимущества

Неоспоримыми плюсами ультразвукового пилинга являются следующие факторы:

  • отсутствие боли во время процедуры;
  • отсутствие травм;
  • отсутствие воспалений, покраснений (кожа может порозоветь, но не покраснеть);
  • быстро ощутимый результат (эффект заметен уже после первого-второго сеанса);
  • отсутствие необходимости распаривания лица перед процедурой;
  • отсутствие риска для здоровья пациента (если процедура была проведена в технически верном формате);
  • возможность проведения пилинга в любое время года, даже летнее. Во время процедуры не происходит разрушение живых клеток, поэтому не возникает и чувствительно к ультрафиолету.

Видео: Чистка лица ультразвуком

Результаты

Можно достичь следующих результатов:

  • кожа становится упругой и шелковистой;
  • значительно сужаются и очищаются поры;
  • происходит визуальный эффект омоложения;
  • усиливается наполнение всех слоев кожи влагой и питательными веществами;
  • улучшается цвет кожи, выравнивается ее общий тон;
  • разглаживаются неглубокие морщины;
  • уменьшаются отеки под глазами;
  • кожа становится менее склонной к высыпаниям;
  • стимулируется рост новы[ клеток.

Сегодня рецепт пилинга на основе хлористого кальция знаком почти каждой уважающей себя красавице. Все подробности в статье — голливудский пилинг с хлористым кальцием.

Сегодня в салонах особенно популярен пировиноградный пилинг (Pyruvic Peel). Посмотреть фото пациентов до и после проведения процедуры можете по этой ссылке.

Показаниями являются следующие факторы:

  • акне, постакне;
  • наличие жирной кожи;
  • шрамы, рытвины;
  • расширенные поры;
  • нездоровый цвет лица.

При жирной коже, процедуру следует проводить несколько раз в месяц, а при нормальной – один раз в месяц.

Противопоказания

Противопоказаниями к пилингу являются следующие заболевания:

  • злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период лактации;
  • простуда, ОРВИ, повышенная температура, лихорадка;
  • острые заболевания кожи (например, дерматоз);
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эпилепсия;
  • гиперпигментация;
  • обострение любых хронических заболеваний.

Недостатки

К недостаткам относятся следующие факторы:

  • непродолжительный визуальный эффект (от четырех месяцев до года в зависимости от типа кожи и особенностей организма);
  • наличие большого количества противопоказаний;
  • снижение комфорта процедуры за счет неприятных звуков, исходящих от аппарата во время пилинга.

Ультразвуковой пилинг в домашних условиях

Такая чистка возможна дома, если приобрести специальный аппарат, который способен выполнять целую совокупность функций:

  • пилинг в щадящем режиме;
  • микромассаж кожи и мышц;
  • тонизацию подкожных мышц и кожного покрова;
  • чистку кожи через поры.

Фото: аппарат Kus-2000 от Gezatone.

Такие функции включает в себя французский аппарат Kus-2000 от Gezatone. Он делает возможным проведение практически тех же процедур, что и в салоне, только со значительной экономией в финансах.

Помимо этого, прибор прекрасно работает в сочетании со многими косметическими средствами, значительно усиливая и продлевая их эффект.

Что касается требований по использованию аппарата, то их нет. Вам будет достаточно ознакомится с прилагающийся инструкцией, а также приобрести специальный гель для ультразвукового пилинга. С ним эффект от процедуры будет значительно выше, хотя, стоит отметить, что он все равно будет отличаться от салонного.

Видео: Ультрозвуковая чистка дома

Ультрофонофорез

Ультрафонофорез – это воздействие на организм одновременно ультразвуком и лекарственным веществом. Последнее, чаще всего, представлено в виде эмульсии, лекарственного раствора или мази.

Для основ используют глицерин, ланолин или растительные масла. Они обеспечивают высвобождение питательных веществ и их перенос в кожу при фонофорезе.

После процедуры контактная среда с лекарством оставляется на теле или лице пациента, а воздействие проводят в лабильном режиме при интенсивности ультразвука в 0,6 Вт/см2.

Продолжительность не превышает пятнадцати минут, а этапы ее проведения включают примерно тоже самое, что и процедура ультразвукового пилинга. Их различие лишь в том, что во время фонофореза, пациент получает особый лекарственный препарат, который через кожу попадает в организм, а затем разносится по всему телу.

Результат процедуры во многом зависит от правильно подобранных препаратов. Так, например, для антивозрастной терапии подходят аминокислоты и антиоксиданты, а с проблемами молодой кожи, то есть с прыщами и жирным блеском наиболее эффективны препараты цинка и серы, экстракты алоэ вера и ромашки, которые обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.

Видео: Как проходит процедура ультрофонофореза

Цены в Москве сильно разнятся и колеблются в районе от 600 рублей до 6000 рублей за одну процедуру. Такой разброс зависит от большого количества факторов, например, от разновидности используемых аппаратов, гелей, дополнительных средств, масок и самого салона.

Вот примерные цены, которые предлагают наиболее популярные салоны Москвы:

plastgid.ru

Как делать массаж лица против морщин

Самый безопасный и эффективный способ избавления от увядания кожи является именно массаж лица от мимических морщин, а также процедуры против возрастных изменений, благодаря которым результат наступает уже после нескольких сеансов.

Подобные процедуры можно проводить как в специализированных кабинетах, так и в домашних условиях.

Эффективность сеансов массажа объясняется следующими показателями:

  • Стимуляция кровяного давления и обменных клеточных процессов;
  • Обеспечение кожи питательными веществами в необходимом количестве;
  • Выработка коллагена и эластина, отвечающих за эластичность и упругость кожи;
  • Укрепление мышечной ткани — разглаживание морщин;
  • Устранение отёчности и увеличение тонуса;
  • Приведение в норму работу капилляров, что устраняет угревую сыпь и покраснения;
  • Устранение эффекта обвисшей кожи, прорисовка контуров лица;
  • Расслабление кожных покровов и снятие напряжения, что способствует разглаживанию морщин;
  • Профилактика предупреждения мимических и возрастных морщин.

Эффект зависит от правильности и регулярности проведения сеансов, и заключается в разглаживании старых морщин и предотвращении появления новых дефектов кожи.

Техника и правила

Важным нюансом при возвращении молодости кожи лица является соблюдение правил проведения массажа, которые способствуют предотвращению возникновения трудностей и осложнений в процессе процедуры:

  1. Не проводить сеансы при наличии воспалительных процессов на коже;
  2. Очищать кожу от косметических средств перед сеансом, при возможности делать горячий компресс для расслабления мышечных тканей;
  3. Выполнять массаж ежедневно на протяжении 10 – 20 минут.

Именно поэтому следует досконально изучить массажные линии, которые проходят от мочки уха до подбородка, от мочки уха до нижней губы, от верхней губы до виска, от середины уха, до уголков рта, от середины переносицы до висков, от середины лба к вискам, от внешнего угла глаза к внутреннему по верхнему и нижнему веку.

Движение лимфы происходит именно в таком направлении. Проведение сеанса в соответствии с движением лимфы в несколько раз увеличивает эффективность. Движения при массаже могут быть разнообразными, например, легкие похлопывания, несильные нажимы, пощипывания, поглаживания и т. д.

Кожа вокруг глаз очень чувствительная, поэтому следует осторожно совершать движения в данной области, не используя нажимов и давления.

Проведённые сеансы перед сном позволяют придать коже эластичность и повысить кровообращение, что благоприятно влияет на выравнивание кожи.

Массаж, проведённый утром, сразу после сна избавляет от мешков и тёмных кругов под глазами, а также снимает отёчность ткани.

Как делать в домашних условиях

Выполнять процедуры в домашних условиях следует на протяжении десяти дней. Продолжительность каждого сеанса не должна превышать в общем пятнадцати минут.

Если результат не удовлетворяет ожиданий, то через неделю следует повторить комплекс процедур, переходя на более действенные методики.

Видео: Массаж лица от морщин

Японский метод асахи

Данная методика известна уже более ста лет и пользуется у женщин огромной популярностью.

Благодаря массажу асахи (в переводе — массаж лица от морщин) уже после второй процедуры заметны улучшения.

Техника данной методики заключается в воздействии на глубокие мышцы и соединительную ткань лица. После проведения сеанса структура соединительных тканей улучшается, и кожа приобретает сияющий и подтянутый вид.

Японский массаж состоит из необычных приёмов, которые предотвращают растяжение тканей, придают тонус мышцам и коже.

Для проведения сеанса следует использовать косметическое молочко для снятия макияжа или приготовить овсяное молочко. Рецепт овсяного молочка: взять хлопья «Геркулес» и завернуть в двойной слой марли, затем пропитать водой. Использовать следует отжим, который можно процедить в чашку или в ладонь, во время проведения массажа.

Видео: Японский массаж лица (самомассаж)

Упражнение № 1 – Разглаживание лба

Указательные, безымянные и средние пальцы обеих ладоней следует разместить на центре лба и плотно прижать к коже. Сосчитать до трёх и с давлением отвести руки к вискам. Повернуть ладони на девяносто градусов и провести по боковым сторонам лица, уменьшив силу натиска. Повторить упражнение три раза.

Упражнение №2 – устранение отёков для увеличения глаз

Данный сеанс состоит из нескольких этапов: работа с верхними и отдельно с нижними веками. Руки следует подвести к лицу с разведёнными в стороны локтями. Разместить средние пальцы на внешних уголках глаз и легко, без натиска провести их к внутренним уголкам. Затем следует немного увеличить нажим и провести полусферу вдоль верхней глазничной кости, фиксируя движения на три секунды у висков. Закончить процедуру следует, дорисовывая под нижним веком дугу, идущую к внутренним уголкам глаз. Массировать верхние веки следует, придерживаясь того же принципа. Здесь следует учитывать вышеописанную схему и придерживаться общих рекомендаций.

Упражнение №3 – Подбородок, рот и уголки губ

Подушечки безымянных и средних пальцев следует разместить в ямке у центра подбородка, затем с нажимом обвести рот и соединить пальцы в центре над областью верхней губы. Приём следует повторять снизу вверх, останавливаясь в точках начала и завершения на три секунды.

Упражнение №4 – Щёки, носогубные складки и губы

Упражнение начинается с области впадинок, расположенных у крыльев носа. Средним и указательным пальцем обеих рук следует синхронно проводить дугообразные движения с обеих сторон сверху вниз. Повторять действия следует с нажимом и не более трёх раз за сеанс.

Упражнение №5 – Укрепление щёк и нижней части лица

Пальцы рук следует разместить горизонтально на щёках, разведя локти в стороны, параллельно полу. Упражнение заключается в сдавливании ноздрей, переходящее в нажим на область висков. Массажные движения должны выполняться с усилием и задерживаться в начальной, и конечной точках, на три секунды. Японская мудрость гласит, что эффект проведения процедур зависит от настойчивости мастера и регулярности сеансов.

Почему отекает под глазами? Причины отеков (отечности) под глазами. Все об этом читайте в статье отчего появляются отеки под глазами.

Узнать о озонотерапии внутривенно, а также о применении озотерапии при беременности Вы можете в этой статье.

Китайский вид

Техника китайского массажа разработана для воздействия на активные биологические точки лица. Активация глубинных процессов организма способствует самоисцелению и омоложению. Данный вид не требует усилий при проведении сеанса.

Здесь главное проработать необходимые зоны, благодаря чему и наступает процесс регенерации кожных тканей, выработка эластина и коллагена, что способствует естественному заполнению морщин и выравниванию кожи.

Видео: Китайский омолаживающий массаж для лица

Техника китайского массажа в домашних условиях

  1. Наносим на лицо жирный крем или специальное аптечное масло;
  2. Растираем ладони до появления чувства теплоты;
  3. Ладони сводим вместе и прикладываем к лицу, во время чего выполняем глазами круговые движения, поочерёдно учащённо моргая;
  4. Затем лёгкими касаниями надавливаем на глазные яблоки;
  5. Массаж носа выполняется при помощи указательных пальцев обеих рук, которыми стимулируется носовая перегородка (круговыми движениями). Крылья носа следует поглаживать сверху вниз;
  6. Области щёк необходимо похлопывать подушечками пальцев, усиливая хлопки на счёт 5 и ослабевая на счёт 10;
  7. Ушные раковины следует массировать при помощи средних пальцев, двигаясь к мочке уха от козелка;
  8. Ото лба к затылку следует проводить растопыренными пальцами, выполняя движения гребня.

Подобные упражнения стирают с лица не только морщины, но и возраст, благодаря активации зон, известных только китайским мудрецам.

Массаж ложками

Для проведения сеанса необходимо использовать разные по величине ложки: от кофейных, до столовых. Также необходимо подготовить ёмкости с горячей и холодной водой. Данная методика очень эффективна и способствует разглаживанию морщин уже после первого применения.

Для начала следует нанести крем на кожу лица или на обратную (выпуклую) сторону ложки. Выполнять поочерёдно сначала горячими потом холодными инструментами на протяжении пятнадцати минут.

Движения инструментов проводятся по линиям движения лимфы, повторяя от пяти до десяти раз. За один сеанс лучше воздействовать на большее количество активных зон, особенно прорабатывать нужно носогубные складки, линию бровей, кожу вокруг глаз и подбородок.

Видео: Массаж лица ложками для начинающих

Инъекции препаратами могут вернуть молодость Вашего лица. Читайте статью ботокс, диспорт, ксеомин.

Хотите убедиться, что после инъекции ботокса, лоб становиться гладким и блестящим? Читайте отзывы в статье.

Сегодня микротоки для лица в домашних условиях – это реальность. Теперь Вам не нужно отправляться в косметологическую клинику, достаточно, если вам требуются микротоки, купить специальный аппарат. Читать далее.

Массаж лица против морщин в клинических условиях

Проведение процедуры массажа лица в условиях клиники представляют собой не только эффективную методику, но и наблюдение специалиста, который с помощью специализированного оборудования производит оценку типа и состояния кожи.

Любой вид сеансов массажа до определённой степени сглаживает морщины и увеличивает тонус кожи.

Существуют следующие классификации массажа лица от морщин:

  1. Косметический (классический) – направлен на поддержания тонуса кожи лица и предотвращение появления морщин. Включает в себя вибрации. Поглаживание, растирание и разминание кожи;
  2. Пластический – предназначается для людей с плотной, жирной и пористой кожей. Действует на подкожную клетчатку и кожу;
  3. Скульптурный – устраняет возрастные выраженные изменения на лице и благодаря своей эффективности способен отдалить проведение пластической операции;
  4. Лимфодренажный – оказывает содействие выводу токсинов из кожи, а также стимулирует метаболизм. Снимает отёки и застойные явления;
  5. Аппаратный – представляет собой воздействие на кожу лица электрического тока. Гальванизация – лёгкое напряжение электрического тока, электроионофорез – введение в подкожные слои электродов лечебных и косметических веществ;
  6. Точечный массаж лица от морщин – отличная методика для оздоровления и омоложения. Улучшает оттенок кожи, избавляет от отёчности, восстанавливает метаболизм кожи.

Таким образом, массаж лица против возрастных и мимических морщин можно проводить как самостоятельно, так и в клинических условиях. Главное правило при проведении восстановительных процедур – это регулярность и соблюдение необходимых критериев.

plastgid.ru

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Для того, чтобы кожа была здоровой и чистой, за ней тоже необходимо ухаживать. Согласитесь, приятно иметь гладкую мягкую здоровую кожу лица, без повреждений, угрей или морщин. Ведь лицо человека всегда на виду и, судя по лицу, можно сделать вывод о самочувствии человека, о его здоровье.

Восстановить чистоту кожу можно разными методами и способами, часто салонные процедура по очистке кожи лица стоят немало денег, но есть альтернатива.

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Одним из самых популярных и действенных способов очистки кожи на сегодня считается вакуумный массаж лица. В большинстве случаев, вакуумный массаж очень быстро помогает подтянуть кожу и глубоко очистить её, сохранив, таким образом, вашу красоту.

Когда человек становится старше, естественные процессы кровообмена в организме работают не так хорошо как прежде. Со временем капилляры уже не могут справиться с большим объёмом работы и общий кровоток в организме неизменно снижается. Тогда кожа недополучает нужное ей количество витаминов и полезных веществ и засоряется, меняет цвет, шелушится, появляются морщины.

Вакуумный массаж лица помогает коже снова дышать, он восстанавливает её структуру, очищает её за счёт усиления кровообращения, ускорения процессов питания клеток. Кожа регенерирует, становится упругой и «взбодрившейся».

В домашних условиях массаж проводится специальными массажными банками. Сама процедура несложная, но требует внимания. Вакуумный массаж глубоко действует на кожу и в случае неправильных действий может оставить синяки. Для того, чтобы синяков не было, нужно сперва распарить лицо в ванной или бане и только потом начинать процедуру.

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Первым этапом следует смазать кожу лица кремом, вазелином или специальным массажным маслом.
Далее вы просто устанавливаете массажные банки на коже лица. При этом важно помнить, что на очень чувствительной коже или если вы делаете массаж впервые, нужно устанавливать банки с минимальным усилием всасывания на кожу. Банки садятся на кожу для создания вакуума.

Для разглаживания морщин, присосавшимися банками водят по коже круговыми движениями, чтобы поры расширялись, а морщины сглаживались. Это должны быть плавные скользящие движения с минимальными усилиями. Если вы чувствуете боль, значит что-то делаете неправильно, нужно срочно прекратить процедуру. Сам массаж делается, как правило, несколько минут.
После проведения массажа и снятия банок, нужно как минимум пол часа провести в теплом помещении для успокоения кожи.
Массаж лица нельзя проводить чаще одного раза в неделю, чтобы не слишком напрягать кожу.

Отзывы о вакуумном массаже лица

Учитывая то, что вакуумный массаж лица очень популярная процедура для чистки и восстановления здоровья кожи, эта процедура нашла множество критиков.

Отзывы можно найти по всему интернету: на форумах, популярных сообществах и социальных сетях. В большинстве случаев отзывы очень положительные. Вакуумный массаж помогает сохранять здоровье кожи многим женщинам каждый день, о чём свидетельствуют многие позитивные отклики и подтверждают фотографии до и после процедуры.

Однако, учитывая индивидуальные особенности человеческого организма, болезни и чрезмерную слабость кожи некоторых людей, иногда появляются и негативные отзывы об этой процедуре.

Читая такие отзывы важно помнить, что не каждый может выполнить такую непростую косметологическую процедуру правильно, тем более, когда она выполняется на собственном теле в домашних условиях.

Главное, что по сравнению с затратами на её проведение (вакуумный массаж можно проводить даже дома с минимальными затратами) и результатом, получаемым в конце, — такой метод омоложения однозначно имеет право на существование . Тем более, что многим он уже помог помолодеть и помогает дальше. В любом случае, для того, чтобы понять, стоит ли пробовать вакуумный массаж лица именно вам, стоит ознакомится и с позитивными отзывами и негативными мнениями.

Фотографии вакуумного массажа лиц: «до» и «после». Результаты

Для того, чтобы нагляднее посмотреть на резонность проведения процедуры вакуумного массажа лица именно для вас, мы приведём несколько реальных фотографий состояния кожи разных людей. Посмотрите на фото, почитайте отзывы и решите для себя, готовы ли вы на эту современную косметологическую процедуру.

Если вы решитесь проводить вакуумный массаж дома, пожалуйста, проконсультируйтесь по этому вопросу с дерматологом, потому что одних отзывов и фотографий может быть мало, для того, чтобы определить возможные последствия его проведения.

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты) Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты) Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты)

Удачного вам омоложения и будьте здоровы!

Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Вакуумный (баночный) массаж лица

ideales.ru

Независимый тест методик омоложения лица без операции

Возможно ли повлиять на возраст, на свое отражение в зеркале без операции, без инъекций, без затрат? На этот вопрос призван ответить публичный эксперимент, по проверке методик омоложения лица в домашних условиях, осенью объявленный на сайте face-building.com

Фото-отчет. Подводим первые итоги

В эксперименте по проверке гимнастики для лица, как методики самостоятельного омоложения приняли участие 7 женщин, в возрасте от 36 до 72 лет из России, Украины и Казахстана.

Под контролем тренера-консультанта по фитнесу для лица испытывались следующие методики безоперационного влияния на возраст: Новая аэробика для лица Кэрол Мадджио, система омоложения лица ФлексЭффект, Омоложение Ageless, Фейслифтинг Галины Дубининой, Фитнес для лица Патрисии Горовей, Ревитоника, Youngfaces.

Всем участницам бесплатно были предоставлены необходимые обучающие материалы, подобраны наиболее подходящие программы, неограниченное количество дистанционных консультаций.

Т.к. выбранные методики позиционируются авторами, как программы для самостоятельно изучения, участницы осваивали их в домашних условиях, получая разъяснения и рекомендации от тренера в дистанционном формате.

К сожалению, по разным причинам, три участницы сошли с дистанции ранее 1 месяца занятий, поэтому отчет объективно можно предоставить только по четырем участницам.

Надо отдать должное, у самых ответственных и исполнительных, результат на лицо. Судить об этом Вы можете по приведенным ниже реальным фотографиям участниц. Фотографии публикуются с разрешения участниц. Фото сделаны самими участницами до участия в эксперименте и через 1 месяц. Фотографии непрофессиональные, поэтому делаем скидку на качество, есть нюансы в освещении и ракурсах, но изменения на лицах, вполне видны невооруженным глазом.

Фото до и после

Результат 1. Гимнастика для лица — Фото до и после

Первая участница Елена, 36 лет. Елена занималась в течение 8 недель, включая начальный период освоения.

Отличный результат, овал лица заметно подтянулся, сгладились носогубные складки, глаза еще больше распахнулись, пропала отечность и мешки под глазами, носик стал аккуратнее.

На фото в профиль хорошо видно какая красивая округлость появилась у щечки.

Программа Елены была рассчитана на 2 месяца, со второго месяца, кроме гимнастики для лица включала самомассаж лица. Программа успешно выполнена в полном объеме.

Отзыв Елены: «Спасибо Вам большое, для меня очень полезным оказался этот опыт. Действительно, я очень рада изменениям, ушел страх неизбежности увядания, есть понимание того, что я могу повлиять на процесс, а это обнадёживает. На самом деле, в живую, все выглядит еще лучше, просто я потрясающе не фотогенична и многое, что заметно на мне живьем, на фото, к сожалению, не так видно.»

Поздравляем похорошевшую Елену с отличным результатом и отправляем подарок набор косметики Christian Dior Capture Totale Multi-Perfection в формате travel size.

Результат 2. Гимнастика для лица — Фото до и после

Вторая участница — Татьяна, 52 года

У Татьяны был небольшой перерыв в программе, по причине болезни, тем не менее, смотрим на результат.

Заметно подтянулся подбородок, уменьшились брыли, стали менее заметны носогубные складки, лицо выглядит заметно моложавее.

Программа продолжается, усилено воздействие на зону глаз и осанку, надеемся лучше подтянуть верхние веки и убрать «подушечку» в зоне седьмого позвонка.

Отзыв Татьяны: «Спасибо!! Да, по совмещенным фото виден результат. И если бы не моя болезнь, результат был бы лучше. После упражнений чувствуется тонус и даже на следующий день чувствуется небольшое натяжение мышц. После щипкового массажа чувствую себя великолепно. В общем гимнастикой довольна !!»

Результат 3. Гимнастика для лица — Фото до и после

Третья участница — Светлана, 72 года

К сожалению, фото разного качества и сами морщины на первых фото, практически, не просматриваются, но на фотографии в профиль видно, что шея и подбородок подтянулись, носогубные складки уменьшились. Программа продолжается, дополнена самомассажем лица и дополнительными упражнениями для проблемных зон (брыли, нижняя часть лица, область под глазами).

Отзыв Светланы: «Сама внутренне слышу, что лицо, как бы подобралось. Чувствую мышцы на шее и подбородке и мышцы от уголков губ вверх, к глазам. Сразу после упражнений и самомассажа, лицо гладкое и ровное, через время, опять немного опускается. Но щеки стали ровнее, носогубные складки меньше, а заломы вниз, от уголков губ, пока такие же».

face-building.com

Как делать массаж для лица в домашних условиях от морщин — видео уроки различных видов массажа

Здравствуйте дорогие мои читательницы. Сегодня поговорим о том, как сохранить свое лицо свежим и молодым прямо дома. Ведь наши бабушки не посещали салоны красоты. А это значит, что были проверенные веками средства, позволяющие продлить молодость. Одним из них является массаж для лица от морщин видео примеры обязательно приведу для наглядности.

Давайте сначала разберем, чем полезен такой массаж:

  1. улучшает кровообращение. А это значит, что кожа лица начнет получать больше питательных веществ. Это обязательно благотворно повлияет на ее внешний вид;
  2. убирает мышечное напряжение. Это ведет к разглаживанию морщин. Также данная процедура уменьшает отёки, улучшает тонус кожи;
  3. отток лишней лимфы и улучшение кровообращения нормализует работу сальных желез. Поэтому процедура позволяет избавиться от себореи и угревой сыпи.

Данная процедура имеет некоторые противопоказания. При любых повреждениях кожи, воспалениях, высыпаниях ее не проводят. Также она противопоказана при бородавках. Зоны с родинками лучше не трогать, воздействие на них должно быть минимальным. Не следует проводить процедуру при инфекционных заболеваниях.

Существует много видов различных массажей. Я подобрала для вас самые эффективные. Их без труда можно сделать в домашних условиях.

Перед любым видом процедуры кожу лица очищают. Можно сделать паровую ванночку, нанести питательный крем или специальное масло.

Классический массаж лица

Эта техника является самой популярной. Все движения пальцами проходят строго по массажным линиям. Иначе вместо упругой кожи можно получить обвисшую. В классическом варианте присутствуют следующие приемы:

  • поглаживание — на кожу слегка надавливают кистью руки, давление при этом не должно превышать ее тяжесть;
  • растирание — также предусматривает давление, сильнее чем при поглаживании. Но так чтобы не вызвать дискомфорта;
  • разминание — выполняется спиралевидно, давление на кожу меняется от минимума до максимума;
  • похлопывания, вибрационные приёмы — выполняется ребром ладони. Это колебательные движения разного ритма.

Классический массаж лица имеет очень простую технику выполнения. Основные движение – к ушам, от уголков рта, центра подбородка, нижней части носа. От середины лба к вискам. От внешнего уголка глаза к внутреннему – по верху века. И наоборот по нижнему веку в обратном направлении. Чтобы лучше понять данную технику посмотрите видео.

Она будет полезна абсолютно всем, независимо от возраста.

Лимфодренажный массаж

Такая процедура поможет избавиться от отеков, улучшить циркуляцию крови. Массирование выполнять лучше утром, не менее 1-2 раз в неделю. Можно выполнять вручную, а можно использовать разные инструменты. Стальные шарики, ложки, ролики, специальные баночки для лифтинга на лице. Лифтинг массаж для лица рекомендуют тем, у кого есть припухлости, мешки под глазами. А также отечность. Он будет полезен при асимметрии лица. Если она вызвана нарушением водно-солевого баланса. Подробнее ознакомиться с техникой проведения процедуры рекомендую в моей статье про лимфодренажный массаж для лица.

А вот и подробная техника проведения. Посмотрите видео:

Японский цоган (асахи)

Данная техника сильно отличается от классической. Вторая основана на легких движениях вдоль массажных линий. Техника Цоган, наоборот, выполняется с большим давлением. С использованием ладоней и всех пальцев. По-хорошему, это не просто массаж, это мануальная терапия лица. Благодаря данной процедуре выводятся токсины. Уходит лишняя жидкость из тканей лица. Улучшается их питание, подтягивается контур. Косметическая процедура подходит для всех возрастов. Обязательно посмотрите подробную статью, как правильно проводить процедуру японского массаж для лица. Я подробно разобрала рекомендации по выполнению массажа после 40 лет, 50 и 60 лет. А вот видео об этом массаже:

Испанский массаж

Эта косметическая процедура еще называется хиромассаж лица. Она с успехом применяется уже более 30 лет. Ее разработал профессор Энрике Кастеллс Гарсиа. Она сочетает и буддистскую духовную практику, и йогу. А также мануальную терапию и индийскую медицину. Несмотря на то, что массирование проводится довольно активно, движения бережные. Полноценно провести их самостоятельно сложно, ведь их более ста. Манипуляции за один сеанс не повторяются.

Во время процедуры могут использоваться камни или перья. Данной практике специально обучают. Поэтому максимальный результат можно получить только у специалиста. Манипуляции реализуются не только пальцами и ладонями. Иногда подключаются даже локти. Данный вид массирования будет полезен особенно после 40 лет. Он прекрасно справляется с мимическими морщинами, а также подтягивает овал лица. Чтобы понять, как именно делают данную процедуру посмотрите видео.

Благодаря интенсивным точным движениям уходит отечность лица. Активизируется регенерация кожи, нормализуется работа сальных желез. Устраняются спазмы мышц, это благотворно влияет на борьбу с глубокими морщинами. Помимо этого, различные манипуляции прекрасно влияют на психоэмоциональное состояние.

Точечный массаж

Сущность данной косметической процедуры – точечное воздействие на кожу лица. Манипуляции проводятся по определенным точкам лица. В результате такого воздействия увеличивается циркуляция энергии по всему организму. Физическое воздействие здесь роли не играет никакой. На точки не нужно сильно нажимать.

Уникальность данного метода не просто в омоложении. Такая процедура помогает понизить давление, снять зубную или головную боль. Уходит дряблость кожи и морщинки. Ее следует выполнять регулярно, каждый день. Процедура должна длиться не менее 15 минут. Посмотрите наглядное видео, чтобы вы понимали в чем суть.

В интернете есть много положительных отзывов о данной технике. Сегодня наиболее популярны две методики. Первая – акупунктура. Это китайская техника выполнения массажа. А также шиацу – японская техника.

Массаж для лица ложками

Эту косметическую процедуру можно проводить самостоятельно. Техника выполнения похожа на классический вариант. Но здесь вы водите по массажным линиям лица не пальцами, а ложками. Данная процедура помогает улучшить контур лица. Разгладить мелкие морщинки и носогубные складки.

Ложки хорошо разминают мышцы лица и способствуют отводу лишней лимфы. Регулируя температуру ложек можно добиться разного косметического эффекта. В статье о массаже лица ложками вы можете подробно ознакомиться с процедурой + отзывами и результатами.

Пластический массаж лица

Данная процедура является нехирургической подтяжкой. Делать такой массаж должен исключительно профессионал. Техника подразумевает глубокое влияние на кожу и ткани. Благодаря этому косметолог может «слепить» форму лица. Подтянуть контур, исправить линии, разгладить морщины. Это и омолаживающая процедура, и профилактика старения.

Подобная пластика имеет и терапевтический эффект. Она позволяет убрать напряжение практически со всех лицевых мышц. Специалисты считают данную технику хорошей альтернативой инъекционным и хирургическим методикам коррекции лица. Обязательно ознакомьтесь с техникой манипуляций на видео выше. Показания к пластическому массажу лица:

  • дряблая, стареющая кожа;
  • наличие второго подбородка;
  • плохой мышечный тонус;
  • брыли;
  • носогубные складки;
  • птоз;
  • угревые высыпания.

Криомассаж лица

Во время этой процедуры на кожу кратковременно воздействуют жидким азотом. Он находится на специальном аппликаторе. Им косметолог водит по массажным линиям. Благодаря перемене температур в кожных покровах улучшается кровообращение. Отшелушиваются отмершие клетки дермы.

Кожа быстрее обновляется. Улучшается цвет лица. В домашних условиях жидкий азот можно заменить льдом. Подробнее я описывала эту методику в статье «криомассаж для лица». И приводила примеры фото до и после процедуры. Меня саму заинтересовала эта методика. А уж лед для лица я сама частенько применяю 🙂

Массаж для лица в домашних условиях

Для того чтобы ухаживать за своим лицом совсем не обязательно посещать салон. Некоторые процедуры можно делать в домашних условиях. Вы можете сделать классический, лимфодренажный, а также криомассаж (льдом). Совсем несложная техника манипуляций с ложками, ее также возьмите на заметку.

А еще я советую просмотреть бесплатные Уроки от Маргариты Лавченко . Данные упражнения помогут вам продлить молодость и сохранить кожу здоровой. Маргарита очень хорошо объясняет последовательность манипуляций. Как нужно прорабатывать массажные линии, с какой интенсивностью.

Что же касается испанского, японского и точечного массажа их лучше делать в салоне. Это более сложные техники, тоже самое касается пластического массажа. Конечно с помощью видео можно освоить некоторые приемы. Но если вы действительно хотите получить максимальный эффект – доверьтесь специалистам. Да, если соберетесь в салон, то сначала загляните на сайты типа Биглион , КупиКупон или Групон – там можно очень хорошие скидочки на процедуры найти 😉

Возможно у вас есть свои методики избавления от морщин? Давайте вместе обсудим. Приводите друзей и не забывайте про обновления. Всегда рада новым подписчикам. До встречи!

takioki.ru